Coaching Tipps für den Alltag – Mentale Gesundheit zu Weihnachten

Mit unserer Kollegin Sandra Weindorfer haben wir eine waschechte Mental Trainerin im Haus und möchten Sie gerne an Sandras wertvollen Tipps und Fachwissen teilhaben lassen.

Lassen Sie sich gern – wie auch wir es regelmäßig tun – von Sandras Empfehlungen inspirieren!

Sandras Tipp für den Alltag lautet heute: Mentale Gesundheit zu Weihnachten.

Weihnachten – eine Zeit, in der so vieles perfekt sein soll.

Das perfekte Geschenk.
Das perfekte Essen.
Der perfekte Baum.
Die perfekte Familie.

Und dieser Perfektionismus ist auch in unserer Arbeitswelt angekommen: Noch schnell der beste Newsletter, die schönsten Worte, die perfekte Weihnachtsrede, das lustiges Weihnachtsfoto, die schön geformten Ergebnisse. Alles muss stimmen – und das möglichst noch vor dem Jahresende.

Natürlich habe auch ich ein bisschen länger überlegt, was schreibe ich im letzten Mentaltipp, was möchte ich mitgeben, in diese Zeit mit so viel Anspruch.

Was tut uns gut, in dieser hektischen Zeit und wie kommen wir aus dem „Perfekt-sein-Müssen“ ein Stückchen raus, zu mehr Gelassenheit, mehr Menschlichkeit und einer starken mentalen Gesundheit.

Ich habe einen Text gefunden, der mich wirklich berührt hat und der vielleicht auch bei euch Lesern genau das in Erinnerung ruft, wann Weihnachten wirklich ist.

Ich wünsche allen ein wunderschönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in das Jahr 2026!

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seminargo wünscht „Frohe Weihnachten“!
Unser ganz besonderes Weihnachtsfest

Bekanntermaßen kümmert sich die seminargo Belegschaft das ganze Jahr über leidenschaftlich darum, ihre Kunden und Kundinnen bei der Planung und Durchführung der perfekten Tagungen, Meetings, Veranstaltungen und Events zu unterstützen. Ende des Jahres freuen sich die KollegInnen dann natürlich umso mehr auf ihr eigenes Event :). Heuer bescherte uns der Nikolotag somit ein ganz besonderes Geschenk: die lange ersehnte seminargo Weihnachtsfeier im supertrendigen und extrem sympathischen Designhotel Jaz in the City Vienna. Eindeutig die perfekte Wahl für einen ausgelassenen und chilligen Partyabend!

Um 18 Uhr fiel der offizielle Startschuss und im Seminarbereich des Hotels knallten die ersten Welcome-Sekt-Korken. Es ist schon ein ordentlicher Grund zu feiern, wenn wir uns alle wieder einmal zusammenfinden und in ausgelassener Stimmung Zeit miteinander verbringen dürfen. Nach herzlichen Begrüßungen, allerlei Umarmungen, Küsschen und kurzen Plaudereien baten Andrea und Andreas Kernreiter um Aufmerksamkeit für die Begrüßungsrede beziehungsweise der mittlerweile schon legendären Ansprache zum Ende des Jahres. Weniger wurde sich dabei heuer mit Zahlen, Daten und Fakten des letzten Geschäftsjahres beschäftigt, vielmehr war die heurige Rede eine ganz herzliche, warme und wertschätzende Laudatio an alle MitarbeiterInnen. In Zeiten wie diesen, in denen es leider viel zu vielen Unternehmen (und Menschen) gar nicht so gut geht, dankten unsere CEOs dem Team für dessen unermüdlichen Einsatz und wertschätzten diesen in rührenden Worten als nicht zu vernachlässigenden Faktor an der Tatsache, dass seminargo ein absolut erfreuliches Geschäftsjahr verbuchen darf.

An dieser Stelle danken wir übrigens auch Ihnen, liebe Kunden und Kundinnen, für Ihre Treue und Loyalität und dafür, dass Sie uns immer wieder mit der Planung Ihrer Veranstaltungen vertrauen – wir stecken mit ganz viel Liebe unser gesamtes Herzblut in unsere Arbeit und freuen uns wirklich sehr, dass wir so wunderbar mit so vielen großartigen PartnerInnen zusammenarbeiten dürfen!

Der Abend, der nun ohnehin schon sehr emotional begann, sollte allerdings nochmals herzerwärmender und ergreifender werden. Denn die Geschäftsführung nutzte diese besondere Zeit dazu, die Werte zu leben, für die sie steht: Besinnung auf die wesentlichen Dinge im Leben, Nächstenliebe und Zusammenhalt. In diesem Sinne wurde heuer beschlossen, dass die ansonsten obligatorischen Mitarbeiter-Weihnachtsgeschenke einem viel bedeutenderem Zweck zugute kommen sollen: das für die weihnachtlichen Aufmerksamkeiten anberaumte Budget wurde von der Geschäftsführung verdoppelt und der so angesammelte Betrag als Überraschung einer Kollegin übergeben, die leider seit Längerem mit einer großen Herausforderung konfrontiert ist (und diese mit so viel Stärke und Positivität meistert, dass wir finden, kein Betrag wäre hoch genug, um unsere Bewunderung angemessen zum Ausdruck zu bringen – wir hoffen trotzdem, die Weihnachtsüberraschung konnte diese doch etwas schwierige Zeit ein wenig erhellen und wünschen auch hier nochmals alles erdenklich Gute!).

Zum letzten Teil der Ansprache baten Andrea und Andreas ihren Sohn Alexander in die Mitte, denn nun sollte sich alles ein wenig mehr um die Zukunft, Perspektiven und Visionen drehen. Alexander stieg voriges Jahr in Vollzeit im Unternehmen ein und ist seitdem Teil unserer Innovations Abteilung. Mit seinem Background als erfolgreicher Absolvent eines Informatik-Studiums, intensiver Berufserfahrung in einem renommierten IT Unternehmen und längerem Auslandsaufenthalt, ist der Bereich „Innovation“ für Alexander wahrlich wie gemacht und ganz eindeutig genau das Richtige. Mit seinem ausgeprägten Know How und seinem frischen und modernen Blick auf Arbeitsabläufe und -prozesse, hat seine Abteilung in den letzten Monaten bereits etliche Projekte erfolgreich umgesetzt (am Bekanntesten darunter – vor allem in der Hotelbranche – ist wohl der innovative Buchungsassistent SEM, den bereits eine Vielzahl an Hotels auf ihren Websites integriert hat). Die Innovations Abteilung wird daher speziell in den kommenden Jahren ein wesentlicher Bestandteil des Unternehmens bleiben und Alexander mehr und mehr in die Fußstapfen seiner Eltern treten. Dass seminargo bestätigterweise somit weiterhin fest – und bestens behütet – in „Kernreiter-Hand“ bleibt, war für uns auf jeden Fall ein weiterer Grund, den Abend in vollen Zügen bestens gelaunt zu genießen… und zu feiern! 🎅

Und: das taten wir nun auch :). Die freundlichen MitarbeiterInnen des Jaz in the City Vienna Hotels baten uns in den hippen Restaurantbereich des Hauses und erklärten die Speisekarte – denn serviert wurde unser Weihnachtsdinner, ganz im gemeinschaftlichen Sinne, im family style bzw. als sharing Konzept. Ungewöhnlich und erfrischend anderes auch die kredenzten Gerichte, denn: haben Sie schon einmal Käsekrainer mit Senf und Kren auf großen sharing Platten als Vorspeise serviert bekommen? Eben! 🙂 Natürlich wurde auch an die vegetarischen und veganen KollegInnen und Kollegen gedacht und so trafen nach und nach Platten mit verschiedensten Gerichten für jeglichen Geschmack und jegliche Ernährungsweise an den Tischen ein und es wurde genüsslichst geteilt, geschlemmt, geplaudert und gelacht. Untermalt wurde die chillige Stimmung von den loungigen Klängen des eigens bestellten (und – wie wir sagen möchten – hervorragenden) DJs.

Nach dem Dessert waren wir aber auf die viel gerühmte Rooftop Bar des Hauses gespannt, somit verlegten wir den Rest der Feier ganz nach oben, über die Dächer Wiens :). Und wir können nur sagen: wir waren NICHT enttäuscht! Der atemberaubende Ausblick und die einzigartige Atmosphäre des Barbereichs waren der perfekte Rahmen, um den ein oder anderen Cocktail zu genießen und die Feierlichkeiten bis kurz nach Mitternacht auszukosten (.. man munkelt, ein paar Kollegen hat es im Anschluss noch ins Wiener Nachtleben verschlagen 😉 – wir applaudieren der scheinbar nicht zu stoppenden Energie und Motivation des Teams – so soll es sein! ;))

Die Stimmung war auf jeden Fall von Beginn bis Ende durchgehend absolut wunderbar – und wahrscheinlich war dies eine der erinnerungswürdigsten und emotionalsten Weihnachtsfeiern der letzten Jahre. Wir als seminargo Team bedanken uns an dieser Stelle bei unserer Geschäftsführung für den Abend, die bewegenden Worte – und vor allem dafür, dass der Ausdruck „seminargo Familie“ nicht nur eben das – nämlich ein blumiger Ausdruck – ist, sondern tatsächlich mit jeder Faser gelebt wird. Wir bedanken uns außerdem bei unserem Gastgeberhotel Jaz in the City Vienna: spätestens seit dem 6. Dezember habt ihr einige Fans dazugewonnen – wir kommen auf jeden Fall sehr gerne wieder!

Wir wünschen Ihnen, liebe Leserinnen und Leser, wundervolle, zauberhafte, magische Weihnachtstage, unvergessliche und wärmende Momente und liebevolle Erinnerungen, von denen Sie noch lange zehren können. Wir freuen uns sehr darauf, im kommenden Jahr wieder gemeinsam mit Ihnen Großartiges auf die Beine stellen zu dürfen!

⭐⭐⭐ Merry X-mas! ⭐⭐⭐

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